Szczęście to chwila wytchnienia. Od zgiełku, od rozgardiaszu, od biegu. Po to, by złapać oddech, zregenerować się, a po tym na nowo złapać wiatr w żagle 
Szczęście to relaks i wygospodarowanie czasu, by go sobie zapewnić. Spokój w chaosie. Odpoczynek od pędu. Porządek i organizacja. Błogie momenty totalnego odprężenia. Bo właśnie dzięki nim można wstać na nogi z jeszcze większą mocą do działania!!
==> Chwilą wytchnienia w środku tygodnia może być 5 minut z kawą – ale takie prawdziwe, pełne, skoncentrowane na przerwie od obowiązków, na własnych przyjemnych myślach i ulubionym aromacie roznoszącym się z filiżanki po całym pokoju.
==> Lub z rana – krótka medytacja, poranna przebieżka. Uśmiech do siebie w lustrze i głęboki wdech odprężenia przed całym aktywnym dniem.
==> Wyłożenie się na sofie popołudniu i chwycenie czytanej właśnie książki. Zatopienie się w lekturze – całkowicie, bez granic, będąc tu i teraz, tylko ze sobą i jej bohaterami!
==> Wieczorny prysznic z wyraźnym poczuciem, jak strumienie orzeźwiającej wody zmywają właśnie wszystkie niepokoje, zmartwienia, ciężary, oczyszczając nie tylko ciało, ale również i umysł od przygniatających myśli, ducha od trosk. To działa! A humor jest po tym niebywały
